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困った時に役立つ嬉しいサイト

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41-10
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170720

健康的なダイエットに必要なのは、 「カロリーを減らすこと」と「栄養をとること」。 体重を減らすことばかりにとらわれて、 一生懸命食べることを我慢する人がいますが、 食事を抜く方法は、健康的なダイエットとは言えないんですよね。 …

41-09
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170719

減量を挫折する理由の ナンバーワンともいわれる減量の停滞期! 停滞期を上手に乗り切って、 ダイエットを成功させるためにも 停滞期の周期を把握しておきましょう。 ダイエットの停滞期とは… 何らかのシェイプアップを行うこ…

41-08
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170718

あたしの母親は長男である父親と結婚しました。 結婚して間もなく、お父さんの両親と同居… お父さん、お母さん、 祖父母、お姉ちゃん、オレ、妹の7人の大家族でした。 祖父母、父親、あたしたちと食べ物の種類がいつも違うので、 マ…

41-06
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170712

「ウエストのポッコリが気になりはじめた」 「お気に入りのパンツが入らなくなった」などが、 減量を始めたきっかけだと思います。 そんなとき、ネットで調べたり、 テレビや雑誌で話題になった 「簡単なシェイプアップ」に飛びついていま…

41-02
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170705

もう、ずいぶん遠い昔の話… 上のむすめが小学校に入学して間もなく、 「どんな人になりたいか?」という宿題を持って帰った。 「どんな人かなぁ~」と考えあぐねた末、 ボクに助けを求めて来た。 「人の心の痛みのわかる人間になって…

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