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困った時に役立つ嬉しいサイト

TAGなりすまし

41-09
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20180417

痩せられない原因には、 カロリーオーバーやトレーニング不足、ストレス、タバコなど様々あります。 でも、意外と見落としてしまいがちなのが、 身体に溜まった脂肪を燃焼しやすくしてあげるということ。 多少「食べ過ぎたかな?」と思っ…

41-06

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20180411

休みの日に早めに目が覚めてしまい、 今日は遅くてもいいということで、二度寝をする… これって、ある意味至福の瞬間といえますよね? しかし、二度寝というのは、 ダイエットにとっては逆効果になってしまう恐れがあるので、 要注意なん…

41-03

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20180406

シェイプアップを実践していく上では、 行動できた自分を褒めるという事によって、 次の行動を喜んでできる自分を作り上げていくことが大切です。 決して、自分を甘やかすということではなく、 褒める対象を、行動できた自分とすることによっ…

41-09
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20180302

こんばんわです^^ 今日は弟の勉強を見ていたんだけど… 年の離れた弟のせいか、何かと違うところもあって、 一緒に教科書を見ながら勉強してしまった…。 明後日も頼まれているけど、21時になるか 終わる時間がいまいちわからないので未定。 …

41-08
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20180227

昨年末に、孫が生まれました。 かわいい!!とにかくかわいい!! 昔からよく、 子供よりも孫の方がかわいいとは聞いていましたが、 これほどかわいいと感じるとは思いませんでした。 しかし、 自分が息子を産んだ時も、当然かわい…

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